เคล็ดลับว่ายน้ำยังไงไม่ให้ผมเสีย ผิวไม่พัง

เคล็ดลับว่ายน้ำยังไงไม่ให้ผมเสีย ผิวไม่พัง การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่สนุกและมีประโยชน์ แต่ก็อาจทำให้ผมและผิวเสียได้หากไม่ได้ดูแลเป็นอย่างดี ลองทำตามเคล็ดลับเหล่านี้เพื่อปกป้องผมและผิวของคุณให้สวยสุขภาพดีหลังจากว่ายน้ำนะคะ

ก่อนลงสระ

  • สระผม: ล้างผมด้วยแชมพูและคอนดิชันเนอร์ก่อนลงสระเพื่อให้เส้นผมชุ่มชื้นและลดการดูดซับคลอรีน
  • ทาครีมกันแดด: แม้ว่าจะอยู่ในน้ำ แต่แสงแดดก็ยังสามารถทำร้ายผิวได้ ควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงก่อนลงสระ
  • สวมหมวกว่ายน้ำ: หมวกว่ายน้ำจะช่วยป้องกันผมและหนังศีรษะจากคลอรีนได้เป็นอย่างดี เลือกหมวกที่ทำจากซิลิโคนหรือลาเท็กซ์เพื่อป้องกันการเสียดสีกับเส้นผม

ระหว่างว่ายน้ำ

  • หลีกเลี่ยงการแช่น้ำนานเกินไป: การแช่น้ำนานเกินไปจะทำให้คลอรีนเข้าไปทำลายเส้นผมและผิวหนังได้มากขึ้น
  • ดื่มน้ำสะอาด: การดื่มน้ำสะอาดจะช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้นและช่วยลดผลกระทบของคลอรีน

หลังจากว่ายน้ำ

  • ล้างตัวและสระผมทันที: ล้างร่างกายและสระผมด้วยแชมพูและคอนดิชันเนอร์ที่อ่อนโยน เพื่อขจัดคลอรีนออกจากร่างกายให้หมดจด
  • ใช้ครีมบำรุงผิวและผม: หลังจากอาบน้ำเสร็จ ควรทาครีมบำรุงผิวและผมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
  • ทำทรีทเมนต์ผม: หากผมเสียมาก ควรทำทรีทเมนต์ผมเป็นประจำเพื่อฟื้นฟูสภาพเส้นผม

เคล็ดลับเพิ่มเติม

  • เลือกสระว่ายน้ำที่สะอาด: สระว่ายน้ำที่สะอาดและมีการดูแลรักษาที่ดี จะช่วยลดปริมาณคลอรีนและสารเคมีอื่นๆ ที่เป็นอันตรายต่อผิวและผม
  • หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันก่อนลงสระ: น้ำมันจะทำให้น้ำยาฆ่าเชื้อในสระจับตัวกับเส้นผมและผิวหนังได้ง่ายขึ้น
  • ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง: หากมีอาการแพ้หรือระคายเคืองจากคลอรีน ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

การดูแลผิวและผมหลังจากว่ายน้ำเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คุณได้สนุกกับการว่ายน้ำอย่างเต็มที่และมีสุขภาพที่ดี

คำแนะนำเพิ่มเติม:

  • สำหรับผู้ที่มีผมสี: คลอรีนอาจทำให้สีผมซีดจางลง ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมสำหรับผมสีโดยเฉพาะ
  • สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย: ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำและบำรุงผิวที่อ่อนโยนต่อผิว

เคล็ดลับว่ายน้ำยังไงไม่ให้ผมเสีย ผิวไม่พัง

เลือกว่ายน้ำในช่วงแดดอ่อน คนที่กลัวว่าผิวจะเสีย ตัวจะดำ แทนที่จะว่ายน้ำช่วงเที่ยงช่วงบ่าย ตอนที่แดดกำลังแรง ก็เปลี่ยนมาว่ายน้ำตอนเช้า หรือตอนเย็นที่อากาศกำลังดีแทน เพียงเท่านี้ก็ไม่ต้องกลัวว่าผิวจะลอก จะไหม้แล้วค่ะ

อาบน้ำทันทีหลังขึ้นจากสระ

เคล็ดลับว่ายน้ำยังไงไม่ให้ผมเสีย ผิวไม่พัง

เมื่อขึ้นจากสระควรอาบน้ำทันที คนที่ขึ้นจากสระแล้วยังนั่งเล่น อยู่ริมสระโดยที่ไม่ยอมอาบน้ำชำระร่างกาย มีความเสี่ยงว่าผิวและเส้นผมจะเสียมากกว่า ลองคิดดูว่าเส้นผมที่มีคลอรีนติดอยู่ ถึงแม้ว่าผมจะแห้งแต่สารเคมีนั้นยังตกค้างบนเส้นผม ถ้ามัวแต่ขี้เกียจและคิดว่าไม่เป็นไร หารู้ไม่ว่านี่คือจุดเริ่มต้นของปัญหาผมเสียที่อาจจะแก้ได้ยากมากยิ่งขึ้นในอนาคต

อาบน้ำก่อนลงสระ

เคล็ดลับว่ายน้ำยังไงไม่ให้ผมเสีย ผิวไม่พัง

ใครที่บอกว่าไม่เห็นจำเป็นจะต้องอาบน้ำก่อนลงสระเพราะยังไงก็ตัวเปียกเหมือนกันขอให้คิดใหม่ การที่เราอาบน้ำชำระร่างกายก่อนนอกจากจะเป็นมารยาทที่พึงกระทำแล้ว ยังทำให้ผิวไม่ถูกคลอรีนทำร้ายโดยตรง อย่างน้อยการที่ทำให้ตัวเราเปียกตั้งแต่ศรีษะจรดเท้า ก็ทำให้ผิวเราไม่ตกใจที่อยู่ๆก็ถูกคลอรีนแบบไม่ทันได้ตั้งตัว

สระว่ายน้ำระบบเกลือ

คนที่มีอาการแพ้คลอรีน แนะนำให้เลือกว่ายน้ำในสระน้ำเกลือจะดีกว่า เพราะถ้าคนที่แพ้คลอรีนลงไปว่ายน้ำในสระปกติจะรู้สึกว่าผิวคล้ำเสียได้ง่าย และควรจะทาครีมป้องกันผิวเอาไว้ก่อนล่วงหน้าด้วย

น้ำมันมะกอก

ชโลมผมด้วยน้ำมันมะกอก  สิ่งนี้จะเหมือนเป็นเกราะป้องกันทำให้ผมไม่แห้งเสีย และช่วยให้สารเคมีในสไม่ทำอันตรายต่อสภาพเส้นผมจนเป็นผลต่อเนื่อง ถ้ามีการเตรียมการเอาไว้ตั้งแต่ก่อนลงเล่นน้ำ หลังจากนั้นทุกอย่างก็จะง่ายขึ้น

ครีมกันแดด

ทาครีมกันแดดล่วงหน้าก่อนลงสระ ครีมกันแดดถือว่าเป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่จำเป็นมากที่สุดในช่วงฤดูร้อนเลยก็ว่าได้ ยิ่งคนที่ต้องการเล่นน้ำในช่วงกลางวันแดดเปรี้ยง ยิ่งต้องหาครีมกันแดดประสิทธิภาพสูงมาทา และเมื่อถึงเวลาก็ควรจะทาซ้ำถ้ารู้ตัวว่าต้องการเล่นน้ำเป็นเวลานาน

หมวกคลุมผม

ใส่หมวกคลุมผมทุกครั้งเวลาว่ายน้ำ จริงอยู่ที่พวกกลุ่มผมจะทำให้เราดูไม่คูล แต่ถ้าใครมองว่าสภาพผมสำคัญกว่าเรื่องลุค การป้องกันผมด้วยวิธีการใส่หมวกคลุมผมว่ายน้ำก็ถือเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

มัดผมให้แน่น

มัดผมให้แน่นก่อนลงสระ บางคนอาจจะงงว่าเรื่องการผูกผม มัดผมจะเกี่ยวอะไรกับผมเสียไม่เสีย ให้ลองสังเกตุดูตอนที่เราเล่นน้ำ จะเห็นได้ว่าผมชอบร่วงติดมือประจำ สาเหตุเป็นเพราะเมื่อผมโดนน้ำจะมีความบอบบางมากกว่าปกติอยู่แล้ว และยิ่งถ้ามีสารเคมีร่วมด้วย ก็ยิ่งทำให้ผมดูอ่อนแอมากกว่าเดิมอีกหลายเท่า ระหว่างนั้นถ้าเราเอามือไปจับผม หรือว่าแว่นตาว่ายน้ำไปเกี่ยวโดนผม มันก็จะขาดหลุดร่วงได้ง่ายกว่า แต่ถ้ารัดผมให้แน่นเอาไว้ก่อน ปัญหาแบบนี้ก็จะไม่รุนแรง

 


หากสนใจสั่งซื้อ อุปกรณ์สระว่ายน้ำ สามารถติดต่อ เวิลด์พูลส์ ดีเวลล็อปเมนท์ ผู้นําด้านการจําหน่าย อุปกรณ์สระว่ายน้ำทุกยี่ห้อ Emaux , Astral Pool, Hayward , Raion , Jacuzzi , Kripsol , Pool & Spa , Dolphin ด้วยความหลากหลาย Brand ของสินค้าและแต่ละประเภทของสินค้า ถังกรองสระว่ายน้ำ ปั๊มสระว่ายน้ำ เครื่องเกลือสระว่ายน้ำ ไฟใต้น้ำ Fitting อุปกรณ์ทำความสะอาดสระว่ายน้ำ เครื่องดูดตะกอนอัตโนมัติ และ เคมีสระว่ายน้ำ คลอรีน 90 % คลอรีน 70 % น้ำยากำจัดตะไคร่น้ำ Swimtrine Pooltrine  สารตกตะกอน ทำให้น้ำสระว่ายน้ำใส  สารพัดด้านเคมี เวิลด์พูลส์ ดีเวลล็อปเมนท์ พร้อมให้บริการและให้ปรึกษากับลูกค้าทุกท่าน

 

บริษัท เวิลด์พูลส์ ดีเวลลอปเม้นท์ จำกัด